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日々の出来事

by omi-et-ami
 
ベーレン女子会
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今日は久しぶりに大学のときの友達とのランチ会

銀座ファイブの地下にあるこちら

土日限定オーダー式食べ放題 なかなか美味しかったです

それぞれの子供も上は高校三年から下はまだ小学2年生(笑)

話は年々いらないところについてくる肉・・の話に

一人エアロビのインストラクターをやっている子がいて話を聞くと

腕立て伏せがいいらしいよ

膝をついてでいいから1日10回から始めなさいと

そして食事にはあまり制限をつけないことだって

制限をつけると必ずリバウンドするんだって

明日細かいメニューをファックスしてくれるんだ(笑)



『ママはコアリズムもモムチャンダイエットもいつも続かないよね、結局・・』

と娘に言われてしまってる私

その娘はポチャッとした自分の体形がいやで

毎日腹筋100回くらいやって今ではスリムに・・

痩せたい・・でも苦しいことは厭だ・・の間で揺れるおばさん心なのだ・・・

でも聖子のメニューで頑張る066.gif
by omi-et-ami | 2010-08-21 21:12
<< 軽音合宿 夏休みの終了 >>


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