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日々の出来事

by omi-et-ami
 
ダイエット大作戦
ちょっと本気で取り組みます

ダイエット大作戦_c0184968_1722979.jpg


直央の通っているスポーツジムの

night &holiday コースに入会しました

毎日20時半から30分マシーンで歩きます

そして、ほんとかなあと思うんだけど

10分立っているだけで2時間ウォーキングしたと同じ効果!!!

とうたっている

ブルブル震えるマシーン(汗

これにのってブルブル震えてます(笑


エステに続く自分磨き第二段(笑

どれだけ磨かれます事やら・・・
by omi-et-ami | 2009-08-01 17:29 | 家族のこと
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